Buchtitel: Wildnis Ausrüstung
Autor: Rainer Höh
Verlag: Reise Know-How
2. Auflage, Bielefeld 2001
ISBN 978-3-89416-750-9
Broschur, 11x17 cm, 160 Seiten, über 50 Fotos und Abbildungen
Aktive Freizeitgestaltung findet immer mehr Anhänger: Trekking, Bergwandern, Kanutouren, Winterexkursionen oder Radtouren. Extremtouren in der Wildnis oder Wochenendwanderungen mit der Familie. Wer sich richtig dafür ausrüsten will, fühlt sich angesichts des grenzenlosen Angebots oft hoffnungslos überfordert.
In diesem kompakten Leitfaden stellt Rainer Höh seine Erfahrung aus 25 Jahren Outdoorpraxis zusammen, berät den Leser und hilft ihm, die richtige Entscheidung zu treffen.
Welche Ausrüstung für welchen Zweck: Allgemeine Anforderungen, Praxiserfahrungen, Tipps
Worauf beim Kauf zu achten ist: Materialien, Konstruktionen, Produktbeispiele
Der bequeme Rucksack: Modellauswahl, Packen, Schultern
Der richtige Schlafsack: Material, Füllungen, Verstauen, Waschen, Tuning
Das passende Zelt: Beschichtungen, Ventilation, Gestänge, Aufbau
Zweckmäßige Bekleidung und Schuhe: Funktionalität, Windchill-Tabelle, Materialien, Pflege
Das perfekte Zubehör: Kocher, Werkzeuge, Lampen, Behälter, Verpackungen
Vorwort
Hightech, wo es Sinn macht
Rucksack
Grundanforderungen, Rucksackmodelle
Rucksack-Details
Packen des Rucksacks
Gewicht sparen
Den Rucksack schultern
Schlafsack
Füllkonstruktionen
Material
Füllung
Schlafsackdetails
Isoliermatte
Verstauen / Aufbewahren
Waschen
Schlafsack-Tuning
Tipps zum Schlafen
Zelt
Welches Zelt zu welchem Zweck
Materialien
Beschichtungen
Ventilation
Gestänge
Aufbaumethoden
Zeltdetails
Kocher
Brennstoffe, Kochertypen
Der Umgang mit Benzinkochern
Bekleidung
Einleitung
Funktionale Kleidung und ihre Aufgaben
Windchill-Tabelle
Unterkühlung / Überhitzung
Materialien
Beschichtungen
Schichtsystem
Kleidungdetails
Schuhwerk
Kleines Schuhlexikon
Gewicht der Schuhe
Wasserdicht oder nicht, Schuhdetails
Schuhtypen
Schuhkauf
Schuhpflege
Sonstiges Zubehör
Wanderstab, Messer und andere Werkzeuge
Lampen, Behälter und Verpackungen
Kochund Essgeschirr
Checklisten
Allgemeine Checklisten
Erste Hilfe
Zusätzliche Checklisten
Anhang
Ausrüstungsfirmen
Ausrüstungs-Infos
Register
Der Autor